Blog de maridjek
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Il en faut de la motivation...j'ai dû reprendre ce que j'ai perdu depuis le début..ouinnn...je ne sais pas dire non ....
vendredi soir: bouffe chez les amis( gratin dauphinois), samedi soir chez ma môman...et dimanche midi chez des amis...bref week end bouffe...par contre dimanche soir: diet, rien du tout!
Je n'ai pas osé me peser ce matin...déjà que samedi matin c'était pas jojo...
Alors, donner moi quelques poignées de motivation les copines, j'en ai bien besoin!
Biz (la semaine va être chargée, encore...je risque de ne pas pouvoir venir souvent)
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
thé+pomme+yaourt o% |
Déjeuner : |
potage+2tr pain complet+thon à la catalane+compote pomme/pruneaux |
Goûter ou snack : |
8 pruneaux |
Verres d'eau : |
3 |
Calories consommées : |
0 kcal |
passe une bonne soirée bisous
Alors retrouve ton moral et dit toi que ce n'est pas grave.
Mon opération du poignet est une opération du syndrôme du canal carpien. opération banal à faire mais minimun 15 jours difficiles. On verrait le moment venu.
Bonne soirée et gros bisous
Courage tu va le agner ton combat contre les kilos
bises bises bises ma belle! Courage! je ss ac toi