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Blog de maridjek

aide blog

  • ben le lundi...on se remotive, non?
    publié le 03/12/2007 à 18:01

    Il en faut de la motivation...j'ai dû reprendre ce que j'ai perdu depuis le début..ouinnn...je ne sais pas dire non ....
    vendredi soir: bouffe chez les amis( gratin dauphinois), samedi soir chez ma môman...et dimanche midi chez des amis...bref week end bouffe...par contre dimanche soir: diet, rien du tout!
    Je n'ai pas osé me peser ce matin...déjà que samedi matin c'était pas jojo...
    Alors, donner moi quelques poignées de motivation les copines, j'en ai bien besoin!
    Biz (la semaine va être chargée, encore...je risque de ne pas pouvoir venir souvent)

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé+pomme+yaourt o%
    Déjeuner : potage+2tr pain complet+thon à la catalane+compote pomme/pruneaux
    Goûter ou snack : 8 pruneaux
    Verres d'eau : 3
    Calories consommées : 0 kcal
    (13) commentaires



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  • ispartalikiz 
    publié le 03/12/2007 à 19:14
    salut,coté bouffe c'est pareil aussi,j'éspère que tu perdras petit a petit ca ira mieu ,,
    passe une bonne soirée bisous
  • oceanne17 
    publié le 03/12/2007 à 19:05
    Fais comme moi j'essaye d'eviter les dégât mes je vais me faire plaisir car c'est bientôt les fêtes.
    Alors retrouve ton moral et dit toi que ce n'est pas grave.
    Mon opération du poignet est une opération du syndrôme du canal carpien. opération banal à faire mais minimun 15 jours difficiles. On verrait le moment venu.
    Bonne soirée et gros bisous
    Courage tu va le agner ton combat contre les kilos
  • Irene_it_fr 
    publié le 03/12/2007 à 18:32
    eeeeeeeeeh alleeeeeeeez! moi aussi j'ai fait un peu d'excés... pas top...ms cette semaine je reprends le droit chemin! hors de question de baisser les bras! allez, on va réussir!
    bises bises bises ma belle! Courage! je ss ac toi

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