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Bonjour !
Blog de maridjek
aide blog-
le lundi, on s'y remet!!!mo-ti-vée!!! publié le 19/11/2007 à 17:34
Je suis motivée à reprendre le programme. Va falloir que je regarde la lsite des courses, j'ai pas eu le temps ce week end!
Et vous lers filles motivées?
bizzzzzmon alimentation Petit-déjeuner : 2 tartines pain seigle+ 1cc miel+thé vert à la emnthe Déjeuner : une 1/2carotte crue+ purée brocolis HP+ 2tr pain complet avec 1 tartare Goûter ou snack : 1 banane/orange le matin+chocolat chaud (poulain ligth avec de l'eau) Verres d'eau : 3 Calories consommées : 0 kcal (7) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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pour mon mari, il commence les séances de kiné demain... ma fille , c'est une gastro ... ras le bol!
bonne soirée
bisous
bon courage
bonne soirée merci de ton com.
bisous
Bisous
pour toi c'est bien si tu es super motivée
tu suis le regime d'aujourd'hui.com?
alors bon re-Départ à toi!!!
Plein de gros bisous bises!!!
bonne soirée