| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
FIN DE WEEKEND ET PAS DE PONT...
publié le 09/11/2008 à 21:51 |
moi ça va, enfin ça pourrait aller mieux et oui bingo!!! encore mon mari, ignoration totale; heureusement que j'ai mes petits baby boys, mais bon je continu ma petite vie et surtout mon régime, mais j'ai l'impréssion de mettre goinfrée aujourd'hui alors que je n'ai pas manger tant que ça...on verra bien sur la balance samedi, hi, hi. Je me sens fatigué en ce moment j'ai même fait une sieste aujourd'hui.
AU REVEIL J'AI FAIT 1 HEURE DE CARDIO ET 10 MINUTES D'ABDO
Demain c'est lundi, pas de pont pour moi, j'ai cours 4h d'informatique et 4h de comptabilité. dur dur.
Bonne semaine à toutes et à tous!!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | thé,pain |
| Déjeuner : | poulet yassa, banane |
| Dîner : | pomme de terre sautée, yaourt au fruit |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|