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Bonjour !
Blog de mariatou83
aide blog-
publié le 25/02/2008 à 12:55
aujourd'hui je me sens assez bien, il y a trois mois après avoir donner naissance a mon petit loup je peser 92 kg, en mangeant moins et en pratiquant un peu de sport j'ai atteint aujourd'hui le poid de 78.3kg, mais je commence à être démotivé c'est pour cela que je me suis inscrite pour retrouvé cette motivation. j'espère y arriver. Ce midi j'ai mangé des pâtes avec trois poissons panés et 1 fromage blanc a la fraise. j'ai l'intention de faire 45 min de la méthode pilates et ce soir je mangerais 1 salade avec 1 tasse de thé.Si quelqu'un souhaite me contacté pour se motivé mutuellement je serais ravie.
ps: désolé pour les fautes d'ortographe.
mon alimentation Petit-déjeuner : rien je ma suis réveiller à 11 h Déjeuner : pâtes+3poissons panés Dîner : salade+thé Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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