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JE SUIS DE RETOUR!!!
publié le 11/09/2009 à 21:16 |
Coucou les filles, avant tous je voudrais m'éxcuser car je suis partie en vacances sans même vous dire aurevoir,j'étais tellement préoccuper avec le départ et puis j'ai également travailler jusqu'à la veille du départ donc pardon.
je suis donc rentrée jeudi 3 septembre, épuisée par le trajet et le changement de climat, je me suis donc mise en arrêt de travail cette semaine pour me reposer. là je vais mieux, j'ai passée d'assez bonne vacance le seul inconvénient c'est que mon chéri est rester làbà car lui a 2 mois de vacances. Il me manque énormément, c'est un peu dur sans lui, depuis 4 ans on a jamais été séparé. donc peut être qu'avec la reprise des cours et du travail le temps passera plus vite, j'ai hâte qu'il rentre.
Côté régime au départ de mes vacances c'est à dire le 5 août j'étais à 65,5kg, aujourd'hui je suis à 63,4kg c'est à dire -2,1kg en 1mois, je sais que j'avais perdu beaucoup plus pendant que j'étais au village mais de retour à Dakar j'ai recommencée à me goinfrée avec les boulangeries "Brioche dorée" je me fesais plaisir. donc j'ai vite repris. et aujourd'hui je me suis goinfrée également car je n'ai pas fais le ramadan aujourd'hui à cause de mes rouges.
Il faut absolument que je me remette au sport, je pense même faire 30min de stepper histoire de m'y remettre mais à partir de la semaine prochaine je serais moins à cheval sur mon régime car ma priorité j'usqu'en juin c'est mon BTS, il faut absolument que j'obtienne mon diplôme donc mon but sera juste de stabilié mon poids et de faire du sport 3 fois par semaine (entretien du corps) pour ne pas être trop fatigué et rester concentrer sur mes études.
Voici mes news et vousquoi de neuf ?
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sambaga
publié le 13/09/2009 à 23:43
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| salut c est encore moi je viens de voir tes photos et tu es sublime et c est bleuffant avant apres !!!! felicitation et surtout garde le cape !!! a part ça va tu vas bien ? donne des nouvelles quand meme pour dire MERDE !!!!!! hihihihihihi allez bonne semaine | |
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sambaga
publié le 12/09/2009 à 20:32
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| salut contente de voir que tu es de retour et je te dis chapeau tu as perdu 2 kilos a DAKAR avec toutes les bonnes choses qu il y a manger le CHEB, LES PASTELLES et tant d autres choses alors felicitations et c est ien que tu garde le cap les etudes c est important et inchallah tu vas y arriver et pour ton homme je te comprend c est dur mais ç est vite passes alors tiens bon ma belle et bisous a tes garçons et si tu es toujours interesse pour la marche des que tu as le temps biensur pour moi y a pas de probleme | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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