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Blog de mariatou83
aide blog-
yes!!! publié le 25/07/2009 à 22:55
Bonsoir tous le monde!!!
Yes je suis hyper motivée!!! cette semaine j'ai perdu 1.3kg, je suis aujourd'hui à 63.9kg, objectif 57 ou 58kg j'en suis encore loin mais il faut que je persévère surtout pendant mes vacances, il ne faudra pas que je me laisse aller car je vais dans ma belle famille et quand je vais labà je suis traité comme une reine, donc prudence. J'ai encore plein de courses à faire avant le départ dans 10 jours. En allant acheter les cadeaux de ma belle famille, mon fils a réussi à nous faire aller au mc do ( il peut être très convainquant quand il veut) donc mes deux babys on pris leur happy meal et moi j'ai juste prix un sandwuich. j'éspère que j'ai été raisonable; et que ce léger faut pas n'aura pas de conséquence sur ma balance. Ce matin 50min de stepper et 10min de leg magic + abdos.
Sur ce, je vais aller me coucher, j'ai encore une grosse journée qui m'attend demain : une tonne de repassage (tenues traditionnelles) et de rangements.
A+
mon alimentation Petit-déjeuner : thé, pain Déjeuner : sandwich, jus d'orange Goûter ou snack : banane Dîner : salade (salade verte, tomates, concombre,pommes de terre vapeur thon à la tomate) Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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De mon coté à la fin de la semaine je pars en COTE D'IVOIRE !!! Je rencontre ma belle-famille après 10 ans ! J'ai pas mal de stress et aussi de repassage, d'ailleurs je m'y mets maintenant ! A très vite !