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Bonjour !
Blog de mariatou83
aide blog-
on ne se décourage pas!!! publié le 11/04/2009 à 21:46
,
alors nous ne sommes pas très présentent toutes les deux ces temps-ci, toi tu dois être trés occupée avec ton nouveau projet, le temps que cela se concrétise en tous les cas je te souhaite bonne chance et du courage.
Moi je suis exténuée, j'ai peur de ne plus tenir le coup, je dois dormir 5h voir 6h avec un peu de chance par nuit y compris le W-E mais cela ne me suffit pas mais bon je n'ai pas non plus l'habitude de me pleindre. Enfin bref...
Coté régime impossible de déscendre sous la barre des 62kg, trop dur... aujourd'hui 62.7kg donc au grands mots les grands remède, depuis la semaine dernière je me suis mise à la piscine j'ai l'intention d'y aller minimum 2 jours par semaine, je me suis également commandée le stepper système histoire de me remotiver et dans faire minimum 30min par jour il faut que je sois allaise dans mon nouveau jean qui je le précise au jour d'aujourd'ui ne se ferme même pas. donc encors 7 kilos à perdre peut être moins car mon chéri me trouve trop maigre il prefère les rondeurs mais je lui est bien fait comprendre que ces rondeurs moi me pourrissent la vie.J'y arriverai, j'en suis sûr ça prendra le temps qu'il faudra mais on y arrivera surtout ne pas laché le sport car je vois une très nette différence par rapport à avant physiquement. alors LET'S GO...
il faut que je retourne apprendre mes leçons a+; Bizmon alimentation Petit-déjeuner : café, 3 biscottes, 2 kiwis Déjeuner : soupe, tranches de pains complets et st morêt, 1 pomme Goûter ou snack : 2 gateaux petit beuure au chocolat Dîner : salades, 2 tranche de pains avec boursin, 1 clémentine Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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