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Blog de mariam85

aide blog

  • Je m’appelle marina
    publié le 28/03/2010 à 15:29

    Je m’appelle marina j'aie 28 ans, mariee et 2 enfant de 2 et 3 ans, je suis au foyer. J'aie decidee de me mettre au regime car je suis en obesite morbide (113Kg pour 1.59m) mais outre le besoin de perdre du poid pour ma sante, je le fait aussi pour mes enfants.

    (5) commentaires



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  • fabrice-boutain 
    publié le 18/01/2011 à 08:10
    Bonjour mariam85

    Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !

    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com

    C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • nina0180 
    publié le 15/05/2010 à 20:35
    bonjour mariam je suis nouvelle ton profil ma attirer vers toi jaimerai bien partager avec toi notre combat j'ai 35 kg a perdre veut tu si tu veut etre mon amie a bientot
  • mariam85 
    publié le 03/04/2010 à 16:51
    bonjour, alors apres avoir vu les repas proposes par aujourd'hui.com je me suis rendue compte que si je voulais maigrir 1500Kcal c'etait trop pour moi alors j'aie decidee de continuée à 800Kcal / jours mais avec quelque nuances, tout d'abord je me met aux exercices proposés, ensuite je commence a prendre un complement vitaminiques et minéraux, ainsi qu'un coupe faim naturel (agar agar), et enfin en plus de ma journée " regime au repos" (sous réserve que ma perte de poid continue) je m'accorderai une journée à 900-1000Kcal/ jrs où le petit dej aura sa place (en tps normale je n'aie jamais le temps de mangé le matin.

    Voila tout pour l'instant je vous tient au courant pour la suite. Bizzz
  • mariam85 
    publié le 31/03/2010 à 12:24
    bonjour lassombra,
    merci de ton gentil commentaire et pour tes encouragements. toi aussi si tu as besoin de quoique se soit je suis là.
    j'aie lu ton blog et ne t'en fais pas tu vas y arrivee, tu vas mater tous ces kilos qui pourrissent notre vie!
    A la prochaine, bye
  • equipe-aujourdhuicom 
    publié le 28/03/2010 à 15:29
    Félicitation,
    Vous venez d’écrire votre premier article! Toute l’équipe d’aujourdhui.com souhaite partager avec vous votre première action en temps que membre du site.
    Vous retrouverez ici les commentaires faits par les autres membres d’aujourdhui.com. Dès à présent, faites-vous de nouvelles amies pour qu’à votre tour vous puissiez leur laisser des commentaires sur leurs articles.
    Bonne navigation

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