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Bonjour !
Blog de mariam44
aide blog-
heureuse publié le 30/11/2007 à 16:02
aujourd'hui j'ai perdu 300grammes
ok c rien mais j'suis contente quand meme.
j'ai commencée aujourd'hui a faire attention a ma ligne
et hier soir j'ai fait 100 abdos 5series de 20.
voila j'fais des efforts alors j'me sens bien
mon alimentation Petit-déjeuner : brioche aux pepites de chocolat + yaourt 0% Déjeuner : pates (mais pas beaucoup) Dîner : BOL DE CEREALES + yaourt0% Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Et si déjà tu te sens plutot bien, c'est impecable..on se sent fieres de nous e ca aide formidablement tous ces efforts, finalement...
Bisous