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Bonjour !
Blog de mariadivota
aide blog-
menu publié le 17/07/2008 à 12:16
matin: 100g de FB20%, 1 café, 1 orange, 2 tartines de pain complet beurrées
midi: ratatouille, 2 oeufs, 2tr de pain complet, fromage, pomme
gouter: 1 barre taillefine ananas
soir:
(1) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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moi aussi, j'ai 30 kilos à perdre et dur dur, je me suis inscrite depuis un moment mais pas de déclic jusqu'à ce que j'aille sur le site de Chrysalide, elle est géniale.
Alors, tiens le coup.
Bisous