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Blog de mariaa

aide blog

  • me revoilou les filles xD !!!!!!!
    publié le 03/06/2008 à 09:22

    kikou les copines dzlé de vs avoir laisser sans news mé jété parti pr un long we ds le sud ché ma sista ki va accoucher bientot normalement le mois prochain. On est ts allé leur donner un coup de main pr leur déménagement ds leur nvelle maison.

    Mais je ne vous ai pas oublier pr autant jspr kvous etes ttes en super forme et ke les parcours avancent bien pr chacune d'entre vous !!!!

    Moi de mon coté rien de spécial à signaler je continue biensur mm si j'ai fé kk écarts durant notre séjour mé promis ils été minimes un bout de gateau par ci un jus de fruit par là rien de + promis hihihi résultat balance moins 0.5 kg c'est déjà pa mal kan mm jsuis contente de moi pq vu le festin ke ma mère et la belle mere de ma sister préparaient à chake repas jvous dis pas kom cété galère de résister tajine poulet, couscous, pastilla, croquettes de légumes, salades de ttes sortes, baklawas et autres patisseries bien mielleuses pas top top pr le régime cà hihihi mé ouffffffffffffff jé tenu et jen suis fière !!

    Je finis demain ma phase P+L donc ensuite retour aux protéines pures normalement la perte de poids devrait reprendre kom dhab mais je me stresse pas du tt on avance à son rythme tt en douceur aussi pr ke le corps ne soit pas non plus agressé le pauvre sinon il pourrait entrer en résistance

    Jessaierai de passer plus tard dans la soirée pr lire vos tits blogs à chacune et avoir ttes de vos news. Vous m'avez manké en tt cas et je tenais à vous le dire.

    Gros bisous à ttes ls copines surtt on continue ttes ensemble.

    A+++++++++++++++++++ bonne journée ensoleillée surtt





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 yaourts 0%+ 1 tranche de dinde+ thé
    Déjeuner : salade composé (asperges, concombres, tomates, maches) + darnes de saumon papillotte + haricots verts + 1 brassé + thé
    Goûter ou snack : 1 carré frais + thé
    Dîner : tomates farcies + soupe 804 + 1 yaourt à 0% + thé
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (14) commentaires



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  • pcv 
    publié le 03/06/2008 à 11:15
    coucou contente de te revoir... je n'ai pas essayé la soupe 804 par contre je ne m'étais pas aperçu que carré frais 0% était autorisé !!! heureusement que tu détailles toute ton alimentation ....!!! bizzzzzzzz reposes toi !!!
  • ZYA119 
    publié le 03/06/2008 à 11:11
    trop heureuse de te revoir mariaaa contente que tu te sois reposé a bientot
  • Elitacat 
    publié le 03/06/2008 à 09:28
    coucou, au fait je voulais te demander : combien veux tu perdre ??? tu n as pas mis ta reglette et du coup je suis tres curieuse !!! LOL
    gros bibi
  • Elitacat 
    publié le 03/06/2008 à 09:27
    j admire ton courage. Autant toute la semaine je fais super gaffe et je suis tres raisonnable mais le week end, je n ya rrive pas ! Du coup je reprends en une journee ce que j ai mis une semaine à perdre !!!! SNIFFFF
    A BAS LES WEEK END !!!!
    bravo pour ton courage, gros bisous ma belle

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