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Blog de mariaa

aide blog

  • me revoilou les filles xD !!!!!!!
    publié le 03/06/2008 à 09:22

    kikou les copines dzlé de vs avoir laisser sans news mé jété parti pr un long we ds le sud ché ma sista ki va accoucher bientot normalement le mois prochain. On est ts allé leur donner un coup de main pr leur déménagement ds leur nvelle maison.

    Mais je ne vous ai pas oublier pr autant jspr kvous etes ttes en super forme et ke les parcours avancent bien pr chacune d'entre vous !!!!

    Moi de mon coté rien de spécial à signaler je continue biensur mm si j'ai fé kk écarts durant notre séjour mé promis ils été minimes un bout de gateau par ci un jus de fruit par là rien de + promis hihihi résultat balance moins 0.5 kg c'est déjà pa mal kan mm jsuis contente de moi pq vu le festin ke ma mère et la belle mere de ma sister préparaient à chake repas jvous dis pas kom cété galère de résister tajine poulet, couscous, pastilla, croquettes de légumes, salades de ttes sortes, baklawas et autres patisseries bien mielleuses pas top top pr le régime cà hihihi mé ouffffffffffffff jé tenu et jen suis fière !!

    Je finis demain ma phase P+L donc ensuite retour aux protéines pures normalement la perte de poids devrait reprendre kom dhab mais je me stresse pas du tt on avance à son rythme tt en douceur aussi pr ke le corps ne soit pas non plus agressé le pauvre sinon il pourrait entrer en résistance

    Jessaierai de passer plus tard dans la soirée pr lire vos tits blogs à chacune et avoir ttes de vos news. Vous m'avez manké en tt cas et je tenais à vous le dire.

    Gros bisous à ttes ls copines surtt on continue ttes ensemble.

    A+++++++++++++++++++ bonne journée ensoleillée surtt





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 yaourts 0%+ 1 tranche de dinde+ thé
    Déjeuner : salade composé (asperges, concombres, tomates, maches) + darnes de saumon papillotte + haricots verts + 1 brassé + thé
    Goûter ou snack : 1 carré frais + thé
    Dîner : tomates farcies + soupe 804 + 1 yaourt à 0% + thé
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (14) commentaires



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  • fabrice-boutain 
    publié le 18/01/2011 à 07:50
    Bonjour mariaa

    Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !

    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com

    C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • equipe-aujourdhuicom 
    publié le 01/02/2010 à 02:43
    Bonjour,
    Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !

    Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !

    Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
    Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
    Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
    Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.

    D'ici là, prenez bien soin de vous !
    L'équipe d'aujourdhui.com
  • fabrice-boutain 
    publié le 06/01/2010 à 02:34
    Bonjour mariaa,
    Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !

    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
    C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • fabrice-boutain 
    publié le 06/01/2009 à 02:41
    Bonjour mariaa,
    Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
    C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • pcv 
    publié le 31/07/2008 à 16:47
    hou hou ????
    ou es tu..... nouvelle tatie ????
    tu assures les bibs de nuit ???
    j'espère que tout va bien et que tu passes de bonnes vacances ???
    @@@++++
  • Elitacat 
    publié le 10/06/2008 à 20:18
    t es ou ????
    j espere que tout va bien.
    commence à m inquieter
    bizzzz
  • Elitacat 
    publié le 09/06/2008 à 19:51
    coucou . Ca fait longtemps qu on t as pas vue. J espere que tu vas bien.
    bizzz
  • Elitacat 
    publié le 05/06/2008 à 11:14
    coucou , j espere que tu vas bien.
    je te souhaite une bonne journee. Plein de gros bisous
  • G6K972 
    publié le 04/06/2008 à 19:07
    Coucou!! Contente d'avoir de tes nouvelles. Je vois que tu as passé un bon long week c cool tout ça.
    Moi toujours a fond dans le régime meme si j'ai quelques écarts ces tps çi hi hi hi pas bien pas bien enfin pour le moment pas de consequences sur la balance mais il faut pas k ça soit une habitude qd mm, je suis tjrs en periode PP vu k je fais 7PP/7PL ah la la pas tjrs facil ms bn j tiens le coup j te fais gros bisous et bne continuation ON ARRIVERA HI HI HI
  • Elitacat 
    publié le 04/06/2008 à 11:03
    coucou. je te souhaite une bonne journee
    gros bisous

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