Blog de maria_madalena
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Et non ma balance ne ment pas, je me suis pesée 2 fois de suite pour voir si c'était vrais 1kg700 en moins en 5 jours, qu'elle joie c'est un 1°rayon de soleil pour ma journée.
je crois pour ma part ce qui est très motivant dans ce régime c'est que l'on peu donner nos impressions dans un blog et que toutes les personnes qui on le même problème de poids peuvent laisser des com avec des encouragements et cela motive cars vous n'êtes pas toute seule et ces personnes vous comprennent si vous êtes bien ou mal selon les moments.
Alors plus motivée que jamais je finis ma semaine avec le cœur plein de joie et avec la hargne de chasser tout ces Kg qui me fatiguent et pèsent depuis longtemps.
J'espère que pour vous c'est la même joie ce matin devants la balance Alors les filles a l'attaque de la Chasse Au Kilos en Avant toutes.
Je Vous Fait Pleins De Gros Bisous A +
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
oeuf a la coque, pain complet et un thé |
| Déjeuner : |
1 escalope de dinde + champignos et courgettes vapeur et 1 poire |
| Goûter ou snack : |
rien de rien |
| Dîner : |
spaguetti avec épinards, 1 yaourt 0% 1 kiwi |
| Verres d'eau : |
10 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
