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Bonjour !
Blog de maria_madalena
aide blog-
Mille bisous pour vous toutes!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! publié le 17/01/2008 à 23:01
Mes chéries ce soir je passe un peu tard, ce n'est pas parce que je vous ai oublié, mais j'ai eu beaucoup a faire, travail courses, banque, mais j'ai pris 1 heure pour aller a mon cour de gym, il fallait ça pour éliminer les calories, aujourd'hui nous étions 25 nous avons très bien travaillé, pas mal d'abdos, abdos fessiers et tout cela en rythme et 15mn de relaxation, la ce soir très zennnnnnnnnnnn.
Je vous fait des millions de bisous tout doux et vous souhaite une très bonne nuit avec des rêves étoilés
Votre amie Maria
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 thé, 1/4 de baguette(60g) avec5g de beurre,1 yaourt 0% et 1 orange pressée Déjeuner : salade verte avec des petits cubes de jambon et sauce allégé, et 1 pomme Goûter ou snack : 1 thé Dîner : tagliatelles au thon et aux champignons, 1 faisselle 0% et 150g de salade de fruits frais Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Merci à toi ma grande amie de ton soutien ça me touche vraiment!
Les plus grandes peines ont leur douceur quand elles sont partagées!
Bisous xxx
Passe une bonne journée et à bientôt ma toute belle !