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Glagla qu'il fesait froid ce matin!!!!!!!!!!!!!!!!
publié le 13/12/2007 à 15:34 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | yaourt nature, 1 kiwi, 1 tr de pain et 1 thé |
| Déjeuner : | salade verte avec du janbon en cubes et petits morceau de fromage allégé, 1 pomme |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | soupe et 2 oeufs durs, 1 tr de pain 1 demie poire |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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ça m'a fait super plaisir car cela faisait un bon moment que je stagnais au meme poids..ça y es..c'est reparti
Je te souhaite une excellent nuit
Gros bisous
bisous bonne soirée