Blog de maria_madalena
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Un coucou un peu tardif les filles mais aujourd'hui j'ai eu des tas de choses a faire, ce matin travail jusqu'à 12h30 et ensuite partie avec ma fille acheter un cadeau pour l'anniversaire de son chéri lolll!!!!, ensuite a été a l'allergologue pour faire sa piqure de désensibilisation .
La je prend un peu de repos en lisant vos coms et en regardant les blogs je reviendrait plus de temps ce soir.
Alors avec ces grèves comment c'est passé votre journée, pas trop de galères j'espère, moi ce matin ça a bien roulé il ni avait pas trop de monde, il faut voir que je n'avais que 4 km a faire j'aurai pu les faire a pied lollllln mais je devais être a la maison a 13h, pour aller faire les magasins.
bon la je vais faire le repas de mes chéris et le mien bien sur cars faut pas oublier que je suis au régime. et puis a 18h30 je vais chez le kiné pour mon bras ça va me faire du bien gros bisous a tout a l(heure
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
céréales avec du lait, 5 pruneaux, 1 jus d'orange fait maison et 1 thé |
| Déjeuner : |
pates avec des courgettes et une poire |
| Goûter ou snack : |
rien |
| Dîner : |
soupe de lentilles 2 tr de pain de seigle et un riz au lait |
| Verres d'eau : |
9 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
gros bisous.à demain.
Un peu ça va
Mais au bout d'un moment ça devient vraiment très très gonflant
Enfin ouf je ne connais plus ça
ae joie de se lever à 5h du mat parce qu'un train était prévu et qu'en fait tu arrives à la gare, elle est fermée et bien entendu le train annoncé n'était qu'un train fantome....
Bonne soirée
Bisous
bonne soirée
prends soin de toi!
Bisous xxx
Bises et bonne courses !