Blog de maria_madalena
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coucou les filles, je viens vous souhaiter un bon dimanche a toutes (un peu tardivement) mais ce matin 2 heures de marche avec mon cheri mon chien rocky et un couple d'amis, arrivés a midi falait faire le repas vite fait et la repos je vais faire une petite sieste malgré que j'ai bien dormi hier soir.reposez vous bien peux têtre a tout a l'heure bisoussssssssssssssssss
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1 petit suice,1 kiwi,1tr de pain avec confiture allégé et un thé |
Déjeuner : |
carottes rappées, pattes aux asperges et une salade de fruits frais |
Goûter ou snack : |
thé |
Dîner : |
une soupe de légumes, une salade verte |
Verres d'eau : |
8 |
Calories consommées : |
0 kcal |
je commence demain le regime j ai 27 kg a perdre .
bonne nuit
(eh oui c'est le seul qui suit.....)
bonne fin de WE et bonne nuit !!!
@+++++
bonne soirée.bisous.à plus tard.
Très bonne fin de journèe,biz.
Tu as raison une petite sieste ça fait du bien.
A pluche