Blog de maria_madalena
aide blog
-
Je tenais a vous souhaiter une bonne journée a vous toutes et merci pour touts vos con sur mon blog je reviens plus tard la je vais dormir A +
Coucou me revoila la journée c'est bien passé toujours a courrir a droite et a gauche je suis rentrée a 17h et ensuite il a falut préparer le repas cars a 18h30 je devais aller au kiné pour ma tendinite au bras et la medames je suis allée a pied comme une grande fille 20mn aller retour en marchant vite du coup quand je suis rentrée mon mari était déja la en rendez vous avec un client, le temps de manger et tout ranger je viens tout juste de finir et maintenant un peu de repos en papotant avec vous et en regardant NCIS j'adore cette serie, bonne nuits a toutes a demain
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
flocons d'avoine avec du lait demi écréme 1 jus d'oranges et un thé |
Déjeuner : |
salade de lentilles et riz 2 clémentines |
Goûter ou snack : |
rien |
Dîner : |
lapin aux pruneaux, choux fleur et 1 pomme |
Verres d'eau : |
10 |
Calories consommées : |
0 kcal |
je vois que tu te couches tard pour moi pas possible car je me lève à 6h le matin et je ne tiendrai pas
je pense bien à toi
et à bientot de se lire sur le site
bisous
Bisous
Marie
Bonne journée à toi aussi!
Bye xxx
Bye xxx
je suis vos conseils : pas de choc'beurk mais soupe tous les soirs. c'est bien meilleur !
BONNE JOURNEE
gros bisous
Bisous