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Blog de maria-1910
aide blog-
♥ publié le 24/07/2013 à 18:29
salut
sa faisait longtemps que j etait pas venue ici.
je vient faire un petit tour pour donner mon poid, je fait donc 88k400 oui je sais je suis pas encore mince mais je suis quand même contante de moi :) de 101k800 je suis passer a 88k400 en quelque mois . il me reste donc 8k400 a perdre pour mon premier objectif que je m'était fixé pesé 80k00 après je verrai bien se qu'il me restera a perdre.
j'ai commencer diet avenue le 15 avril j'ai fait 5 semaines qui mon fait perdre 7 kilos environ et le reste je les perdu s'en m'en aperçevoir. c'est une habitude a prendre de ne pas grignoté et de ne pas manger en quantité trop élever .
il me reste encore 5 semaines avec diet avenue que je vait reprendre bientot le régime car depuis fin mai j'ai aretter le régime mais je n'est pas re grossie .
donc voilà pour celle qui vont ou qui commence un régime garder votre objectif en tête ne le perer jamais même si des fois vous faite un écart c'est pas grave. le tout c'est comme quand on tombe faut se relever et continuer et vous arriverer automatiquement a votre but.
peut importe le temps que ça prend rien ne sert de courrir :D
(1) commentaires
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TITISARDINE publié le 24/07/2013 à 20:05Bravo tu as bien tenu ton objectif tu sais que sur le forum tu as des menus et recettes légères pour te maintenir en légèreté gros bisous, merci d'avoir donné des nouvelles
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