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publié le 04/07/2008 à 18:52 |
Pas de courrier aujourd'hui, encore.
Je commence , enfin à m'habituer au menu, mais il faut encore chercher pour les calories....J'ai pu réaliser quelques exercice j'y arrive :donc je suis contente.Pour le poids c'est autre chose...demain ce sera peut-être mieux..Je ne bois pas encore assez....
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Baguette pain blanc, Confitures , Café, Sucre |
Déjeuner : | Colin ou merlu, Carotte (crue), Champignons , Cappuccino, Choux de Bruxelles (cuits) |
Dîner : | Tomate (fruit) , Thon à l'huile, Fromage blanc (20% MG), Fraises |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 1242 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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