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Blog de margueritte5
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Test: Quel régime est fait pour vous ? publié le 06/03/2010 à 10:31
Hypocalorique, hyperprotéiné, indice glycémique… Vous hésitez à choisir un régime amaigrissant de peur de vous tromper et de ne pas obtenir les résultats que vous espérez. Faites le test et découvrez une fois pour toute le régime qui vous convient le mieux ! Bravo nicole, voici les résultats de votre test !
Le régime qui vous convient le mieux serait un régime basé sur l'Indice Glycémique (IG) type Montignac proposé par Michel et Sybille Montignac. Ce qui compte avant tout pour vous c'est de pouvoir manger sans restriction de quantité. Par contre pour cela, vous êtes prête à faire quelques efforts sur le choix des aliments et le rythme de votre régime. Mais attention, cela ne signifie pas oublier les plaisirs de la table. Si vous suivez ce régime, il sera alors facile pour vous de perdre rapidement quelques kilos.
(3) commentaires
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sa ne marcher pas
notre amis ma demande de vous mètre un message *
je vous fait des bises fiona
Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice