En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
FIERE DE MOI
publié le 23/05/2008 à 06:37 |
Je suis fière de moi, hier je n'ai pas craqué j'ai été sage. un petit peu faim avant d'aller me coucher mais cétait supportable. aujourd'hui même chemin la force est en moi.
je réfléchis beaucoup en ce moment et je me remets en question depuis que j'ai ma maman à la maison çà tourne dans ma tête de blonde. peut être une bonne nouvelle pour elle il y a une place à la maison de retraite de mon village. je ne vous dis pas ce que j'ai entendu hier soir. eh bien je vais vous avouer je n'ai pas trop culpabilisé car je sais que c'est pour son bien, je lui ai bien dit que je ne l'abandonnait pas........... on verra
allez je vous transmet de la bonne humeur c'est vendredi et................... c"est le we. la pluie a l'air de se tenir tranquille. de gros bisous margot
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 1 tisane + 1 carotte crue j'avais envie + mueskliu + lait demi écrémé |
Déjeuner : | épinard + 1 filet poisson cuit vapeur + 1 pomme + 1 yaourt nature + 1 tisane |
Goûter ou snack : | 1 thé |
Dîner : | 2 t(anches jambon + 2 tranches pain complet + salade verte + mg + cerises |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |