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Blog de margot

aide blog

  • le lundi devrait être interdit
    publié le 06/08/2007 à 21:19

    pourquoi le lundi existe -t -il ? on a passé un bon week end, il a fait beau et le lundi il faut aller bosser ce n'est pas juste, mais heureusement qu'il passe vite et on ne pense pas à ce celui qui va revenir.
    j'ai eu la forme toute la journée, super raisonnable aujourd'hui côté alimentation, çà faisait longtemps. je suis repartie pour un tour challenge 7 kilos en moins avant fin septembre.
    j'ai bu 2 l et demi eau + thé et tisane

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 tranche pain seigle + 1 samos + 1 pomme + 1 thé
    Déjeuner : salade tomates oignons + mg + 1 steak nature + blettes ail persil + 1 ba vanille
    Goûter ou snack : 1 pomme + 1 tartine pain blanc
    Dîner : salade tomates + mg + 1 morceau st nectaire + 2 tartines pain blanc
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • mary_pard 
    publié le 06/08/2007 à 22:33
    génial pour le challenge !! motivation 200% , bravo !!
    il n'y a pas de raison que tu n'y arrives pas !! moi, j'y crois !!
    c'est super que tu sois en forme...
    bonne soirée et bon courage pour le boulot et pour le reste.
    bisous.A+

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