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Blog de margot

aide blog

  		• comment étais je avant ?
    publié le 03/07/2007 à 17:18

    mais que m'arrive t-il ? je me transforme de jour en jour. de fée carabosse je deviens la belle fée. normalement je devrais me peser une fois par semaine mais je ne résiste pas. tout les matins je sors ma copine la balance et hop une petite pesée. ce matin 300 grs en moins surprise je vous dirai samedi mon poids total.

    j'ai bu 3 litre eau (j'ai fait 1 heure de gym)

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 tranche pain complet + 5 amandes + 1 yaourt soja + 1 poire + 1 thé
    Déjeuner : salade endives + mg + 1 blanc dinde + 1 yaourt sveltesse caramel + 1 thé + 2 tranches pain complet
    Goûter ou snack : 3 abricots
    Dîner : soupe légumes + 1 morceau fromage + 1 tranche pain complet + 1 tisane
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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