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Bonjour !
Blog de margot
aide blog-
forme à fond encore ce matin publié le 23/10/2007 à 06:20
j'ai la pêche mais vraiment la pêche...
le froid me stimule peut être...
je suis repartie pour quelques kilos en moins, il y avait un peu de relâchement au niveau alimentaire mais depuis deux jours je suis sur les rails, j'ai un challenge à tenir j'aimerai bien honorer ma promesse cette fois ci ...
j'ai du mal à boire ma bouteille d'eau elle est plus fraîche vul a température mais j'y arrive tout de même. ce soir 1 h de gym. au fait je suis remontée sur mon vélo d'appartement dimanche j'ai fait 30 mn de pédalage, à midi quand je vais rentrer j'en ferai aussi. allez c'est repartie la chasse à la graisse continue !!!
je vous présente bart le petit chien beige paco le chat rouquin et roméo le gros noir quand on dit que l'on est comme chien et chat la preuve c'est faux !!!mon alimentation Petit-déjeuner : 1 thé vert + 1 yaourt +1 biscotte complète + 1 banane Déjeuner : salade endives + mg + 1 steak nature + 1 tranche pain complet + 1 pomme + 1ya ourt nature Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Tu peux me donner un peu de ta forme, moi j'ai tendance à hiberner, surtout quand il n'y a pas de soleil !!!
Bises à toi et à bientôt.
ca fait plaisir à voir que tu soit autant en forme.
et en plus tu as repris tes bonnes habitudes c'est genial.
je suis contente pour toi.
je te fait des gros bisoussssssss.
@+
merci pour ton com.Ravie de voir que tu tiens la forme.
je te soutiens dans ton challenge à défaut de te suivre mais qui sait...
travailles bien.gros bisous.à plus tard.
tous mimi chien et chats.