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Bonjour !
Blog de margooooo
aide blog-
les 60kgs publié le 10/09/2008 à 00:14
Je m'appelle Margo, j'ai 20 ans et je pese 69.8 kg ce matin, selon ma copine la balance.J'entrepend mon éniéme et dernier "programme" comme on dit ici..Pour perdre mes 9.8 kg en trop.
Me stabiliser à 60kg est mon objectif depuis un petit mot apres des (grands) hauts et des bas.
J'espere que cette motivation électronique me servira, de mm que lire les experiences qui arrivent a atteindre le poids qu'elles souhaitent
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranches de pain-beurre, 1 café avec un peu de lait, 1 gervita miel Déjeuner : un bol de quinoa et des épinards a la crème, 1 grappe de raisin Dîner : sauté de poulet et légumes, 1 peu de fromage et pain Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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