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Blog de margooooo
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Fin de l'année et régime publié le 08/04/2009 à 18:44
Comme à chaque fois que je suis en vacances chez ma mère, je me remotive..
je bosse dans une usine...et donc je me bouge...et donc j'ai un bon rythme de vie.
Le midi j'ai 30 min pour manger et je me fais de bons petits plats sains.
J'aime la maison de ma mère, tout est propre et fait pour prendre soin de soit : une cuisine pour cuisiner, une salle de bain pour cooconer...
Et donc du coup depuis 2 /3 jours je me suis décidée à reprendre tout ce qui barrait en sucette en main et à passer un bon été.
J'avais plein de projets qui sont un peu tombés à l'eau pour mes vacances de 4mois et du coup j'étais un peu déprimée mais la perspective de bosser et prendre soin de moi en allant courir, en mangeant bien...pour etre toute belle à la rentrée me rebooste !
J'ai besoin d'un appui et ma mère est là.
Je ne me pèse plus depuis longtemps mais je dois faire 72kg....je compte bien peser 60 kg en Janvier prochain quand je partirai au Chili...et commencerai ma vie active..
si c'est pas le symbole d'un nouveau départ ça !!
Cette semaine je vais chez le coiffeur pour faire un balayage un plus blond, demain je vais courir (et pour de bon cette fois-ci!!) et puis dans pour pas faire trop a la fois : j'arrete de me ronger les ongles la semaine prochaine !
Bon courage à toute, c'est une vraie lutte !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 4 pain azyme, ricoré, jus d'orange Déjeuner : riz, 1boite de thon, tomates, 1pomme Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !
Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.
D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice