| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de margo2008
aide blog-
La santé et le bonheur pour toutes en 2008 publié le 01/01/2008 à 12:47
Bonne année 2008 !
que cette année qui commence réalise vos souhaits les plus chers et vous rende encore plus heureuses qu'en 2007. BISOUS
J'ai commencé le regime Protal de Dukan ce matin et franchement, je trouve ça un peu dur !!! enfin on verra si il y a des résultats dans les jours qui vont suivre.
déjà, il y a un truc très inhabituel pour moi, j'ai bu 1litre 1/2 d'eau en 5 heures et je ne suis allée ni à la selle comme tout les jours ni juste faire pipi (y'a pas intérêtque ça me constipe sinon j'arrêtes !!!
Margo, raleuse parce qu'il ne faut jamais changer les bonnes habitudes MDR !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : un thé sans rien, 180g de jambon de poulet Déjeuner : 160g de jambon dégréssé decouenné Goûter ou snack : 6 huitres Dîner : 1/2 lapin, 1/2 litre de lait Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (9) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Coucou toi et merci pour tes textos et mp!!! C'est extra... Et je souhaite que 2008 t'apporte beaucoup de bonheur, de pépettes et d'amour bien sûr!!!
Trop fort cette rencontre avec notre loveuse de Marlysa... je doute pas que vous avez bien dû rire et bavarder!!! Hahaha.... Gros bisous!
YA PLEINS D INFOS
MAIS IL Y A AUSSI CHEZ LES DUKANETTES
ECRIT LE18/11/07 PAR MON AMI KISSKOOL
PHASE PAR PHASE IL DONNE PLEINS D INFOS
J ESPERE QUE TU VAS TROUVER COMME MOI TON
EQUILIBRE DANS CE REGIME
BISOOOOOOOOUUUUUUS
MOI LE MATIN DEJA JE NE POURRAIS PAS AVALER
DU JAMBON. HISTOIRE DE PREFERANCE
POUR MOI C EST UN CAFE AU LAIT AVEC DU FROMAGE BLANC OU YAOURT CA PASSE MIEUX
ET AU DEJEUNER C EST TOUT CE QUE TU MANGES
A MIDI J AI PRIS DU SURIMI-SAUCISSES DE POULET -FROMAGE BLANC
ET J ADORE LE SON DE BLE ET D AVOINE DANS MES LAITAGES ( POUR LES INTESTINS LE SON EST RECOMMANDER)
A 16H CE SERA 1 RICORE AU LAIT ET YAOURTS
ET TA BOISSON C EST TRES BIEN
MAIS REPARTI DANS LA JOURNEE C EST MIEUX.
BISOOOOUUUS
Moi aussi je vais me mettre aux prot quelques jours (3 je pense) pour m'alléger un peu!
de mémoire la constipation est obligatoire sans légumes.. remède: son de blé, dans du fromage blanc c'est bon, ou la fameuse galette du matin...
Courage, t'es la plus forte!!
Bisous
JE VIENS JUSTE DE POSER 2 PHOTOS QUE J ATTENDAIS ELLE EST BELLE........
TU AS BIEN RAISON...
ALORS MARGO BIENVENUE CHEZ DUKAN CA FAIT PLAISIR