Blog de margo2008
aide blog
-
Bon, voilà les nouvelles du bord :
Levée à 11H00, écrire quelques comm., aller promener le chien, 12H05 : Appel au secours de la fifille, suis allée la chercher chez son chéri(Ex maintenant), 12H30 : petit déj. au soleil avec Fifille et Pinpin sur la place de mon village, au soleil (pour faire râler les nanas du nord, lol), donc, un croissant, 2cafés donc 2 sucres, 1tout petit gâteau "spéculos"
Mensurations :
TdeT,90
TdeH, 105
TdeC, 64
77kg
Dimanche dernier(4 nov.) :
TdT:92, TdH:108, TdC:69
Poids : 78kg;
Par contre, ma nouvel balance me redonne 3,8 kg de plus : QUE FAIS - JE ????
Bonne nuit, sinon je vais trouver des tas de trucs à manger encore
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
un croissant, 2cafés donc 2 sucres, 1tout petit gâteau |
Déjeuner : |
un rouget de l'atlantique,(pas bon comme ceux de méditerranée), 2 crevettes préhistoriques, salade sans sauce, 50g fromage de chèvre allégé, 25g de pain de seigle, |
Goûter ou snack : |
3 clémentines |
Dîner : |
15cl de bier, une tomate, une endive avec sauc allégée, parmentier façon kebab(487,5) |
Verres d'eau : |
2 |
Calories consommées : |
0 kcal |
Courage pour ta fille! Un de perdu...
Bonne fin de journée
Re-bise
Bises