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Boulot, boulot !!
publié le 05/11/2007 à 07:10 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1thé + flocons d'avoine |
| Déjeuner : | blanc de poulet + qlqs frites + courgettes + fromage + crème déssert + 1/2 part de pain |
| Goûter ou snack : | une compote |
| Dîner : | 1 jus de tomate + 400g vrevette + 1CàS huile + 4CàS lentilles |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Promis pour les prochaines j'essaie la théorie de Kaya!
Bonne reprise!