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Bonjour !
Blog de margaux94
aide blog-
Hello girls publié le 10/05/2013 à 08:43
Avez vous des conseils ou un petit régime a suivre pour rebooster ma perte de poids car je stagne et je ne voudrais pas m'acharner sur mon corps car il va se retourner contre moi, il me le fait souvent. Je veux etre amie avec lui.
Je suis déjà assez sportive jogging natation ou 1h de sport par semaine plus ma marche quotidienne car je me déplace que en metro ^^ Le régime WW me sert pas a grand chose car je n'arrive pas a aller au bout de mes points quotidiens, je ne perd pas je ne perd plus :'( après une diète de barres protéinés mon corps ma dit stooooppppppppppp ^^
(1) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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JE te conseillerait de faire un régime alimentaire équilibré avec des VRAIS protéines (poisson, viande...) et des fruits et légumes en variant les plaisirs. Je pense que ton corps finira par se remettre à mincir mais pour l'instant, te prend pas la tête, tant que tu ne grossis pas c'est l'essentiel. Laisse ton corps se remettre doucement.