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Blog de marcie

aide blog

  		• Premier article
    publié le 07/04/2008 à 23:38

    e viens de lire l'article sur la programmation et j'avoue que cela m'a beaucoup calmée , je ne sais pas , le fait de lire (lentement et surement) , j'ai strésse toute la journée parce qu'hier j'ai recalculé MOn IMC e tpour la première fois j'étais au dessus de 30 et j'ia pris peur j'étais partie faire des courses cette après midi , eliminer le sucre etc et j'ai du me peser au moins 10 fois aujourd'hui.
    Bref je vais tenter de suivre ce programme parce que si j'ai arrté de fumer , je peut perdre aussi du poids.





    (0) commentaires

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