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yeeees 1,2kg semaine 1
publié le 12/05/2012 à 18:47 |
c'est super cool, j'ai perdu 1,2kg cette semaine et je suis super contente de moi. au niveau de la nourriture et sport ca pas ete trop ca mais une chose sur laquelle j'ai vraiment veille c'est boire de l'eau je tiens a boire 2 l d'eau pure.
mon objectif pour la semaine prochaine c'est en plus de l'eau manger equilibre en veillant sur la portion de mon assiette et je refais du sport bien attendu.
alors prete pour semaine 2!!!!......
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j'espere que tu passe un bon week-end!.
moi, je vais bien, il fait soleil ici donc on va faire une balade en famille,et je me sens plus leger car je mange mieux et je perd du poids!!!...
bon, je te souhaite une agreable soiree
P.s: desolee pour la reponse tardive, je dois encore me familiariser avec ce site!!...et les mots sans accent, j'ai un clavier anglais :-(
a +
Alors, comment vas-tu aujourd'hui ?
J'espère que ta journée a été bonne....
Pour moi, journée tranquille après une nuit de garde agitée.
Passes une douce soirée !
A Bientôt.