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Blog de manuel
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publié le 19/01/2008 à 16:50
> Optimisez les capacités de votre cerveau > Moins stressé, vous serez plus intelligent ! TEST DE QI ET INTELLIGENCE
Moins stressé, vous serez plus intelligent !
TAGS:cerveau, stress, intelligence, mémoire, neurones
AUTEUR :Nicolas Sanders
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0Mauvaise nouvelle pour ceux qui sont soumis à la pression au quotidien, le stress a tendance à réduire la taille du cerveau. Des universitaires l'auraient prouvé...
Plus de stress égal moins de matière grise !
Test : Calculez votre QI (dès 8 ans)A chaque bouffée d'angoisse, c'est la même chose. Des paquets entiers de cellules nerveuses rétrécissent au point de devenir inopérantes. Résultat, le système immunitaire vieillit avant l'heure. Si la taille du cerveau n'a pas d'incidence en soi sur l'intelligence, il paraît évident que lorsque la matière grise disparaît, on doit forcément perdre quelque chose.
Le constat de l'équipe dirigée par le docteur Bruce McEwen de l'Université de New York, est sans équivoque : le stress anéantit les cellules dans l'hippocampe, touchant ainsi les facultés liées à la mémoire, ainsi que dans le cortex préfrontal, la région du cerveau qui régit nos capacités à prendre des décisions et à émettre des jugements. Le docteur McEwen annonce dans ses conclusions : "L'hormone du stress - le cortisol - remodèle le cerveau en modifiant les possibilités de connexions entre neurones".
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