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Bonjour !
Blog de manu37
aide blog-
2ème jour de reprise en main publié le 09/07/2008 à 08:41
79.4 ce matin, cette 1ère journée a portée ses fruits. Je me suis levée 3 fois cette nuit pour éliminer !!
Ce matin je me sens bien j'ai faim ! Le soleil brille et ... j'ai une tonne de repassage avant d'aller au taf.
mon alimentation Petit-déjeuner : 60 GRS DE PAIN MAISON, 80 GRS DE FROMAGE CAFE Déjeuner : 200 grs steak haché, 140 grs de riz 3 morceaux de courgette vapeur Goûter ou snack : Créme ananas coco agar agar 3 abricots Dîner : crevettes vinagrette trés légère à l'huile de sésame 1/2 cuil à café à peine, quelques morceux de courgettes vapeur Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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