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Pas trop la pêche !!
publié le 28/12/2007 à 19:19 |
Tout d'abord Gigi ce matin 72.8 kg c'est mieux, de toute façon rien à faire avant le 1er de l'an !!
Sinon je suis en congés et .. je me repose je suis épuisé moralement. Il faut que je prenne les choses moins à coeur ! Facile à dire !! Enfin c'est le week end, rien de prévu en particulier, bricolage maison, préparation pour le réveillon, comme depuis plusieurs années on fait ça entre copains et famille (mon beau frêre et sa femme), je vais préparer une superbe salade de fruits éxotique, quelques gougères pour l'apéro, et j'emmerai une vodka tagada, et vodka carambar nougat hummmm.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pas de petit dé barbouillée comme avant une gastro |
| Déjeuner : | Pain , 1 sardine, 2 trs de chevreuil, un peu de beurre |
| Goûter ou snack : | 40 grs de choco toblerone noir |
| Dîner : | Pi tétre apéro ??? |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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