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mercredi 13 janvier
publié le 13/01/2010 à 10:16 |
Nous voici déjà presque à mi-janvier, ça file à une vitesse....mais il y a que ça, les kg vont moins vite.
Ce matin surprise en ouvrant les volets à 4h30...neige
!! du coup je suis retournée sous la couette jusque 6h...pas courageuse ce matin.
Bon aujourd'hui mercredi, 2 enfants à la maison, ça va être une journée calme, le repas de ce midi est prêt (pomme de terre farcies) et pour moi steack haché grillé et pâtes complètes.
Je vais profiter de ce calme pour me documenter sur la "chrononutrition" si vous connaissez, si vous avez essayé, si vous avez des infos à me donner....menus et autres, je suis preneuse. Je pense que je vais essayer...je sais que c'est comme tous les régimes il faut de la volonté et de la rigueur. Mais bon.....
Tout va bien niveau moral, juste pas moyen de rester sans craquer..
aujourd'hui tri dans les placards à vaisselle, faire le vide, trop de choses que je ne me sers pas, assiettes, verres, plats et autres...
ensuite rangement dans les papiers, pas fait depuis 1 mois, donc vite le classement...
Bonne journée à toutes mes amies.
Je pense bien à vous toutes,
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je passe rapide, mais je me demandais aussi comment tu allais.
Alors, ce régime Chrono, ça démarre comment???
Quel est le principe?
Moi, je me refais une cure de betterave rouge ! ! lol en fait, j'en ai marre de manger, en ce moment, je n'ai pas trop la tête à manger, quelque part tant mieux mais d'un autre côté, c'est dans ces moments là qu'on attrape tous ce qui nous passe sous la main à manger ! ! mais ça va quand même, je ne grignotte pas ! c déjà ça ! d'abord, je n'ai pas envie ! il y a encore des chocolats au boulot, et je n'en n'ai même pas envie ! t'as k voir ! ! pour que je n'ai pas envie de chocolat, c que c du sérieux ! ! enfin ! j'ai bien assez dans ma tête en ce moment !
Mais, ce WE je reçoit une amie, ça fait 15 ans que l'on ne sait pas vu ! ! ! elle vient passer le WE à la maison, donc dimanche midi, je vais lui préparer des noix de st jacques poélées avec une tite sauce à base de vinaigre balsalmique et des tagliatelles fraîches ! ! et samedi soir, quitant à 19h, ce sera pizza maison / salade verte !
J'essaierais de passer demain !
En attendant excellente journée à toi !
Grosses biz
ps : peux tu me dire ton prénom, moi c laetitia mais les amis disent laeti et je prèfère aussi ! !
dès quil arrive le vendredi soir! il me dit je fais tout!! reposes toi!!!!!!!!!! de ta semaine !
vivement le beau temps!!!!!!
hier soleil en touraine! j'ai sorti les petits! que ca fait du bien!!!!!!!!!!!!!
je vois que tu fais du rangement! !!! et oui on garde trop de choses!!!!!!!!
je te fais un gros gtos bisou! bonne journee et bon courage