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Enfin une amélioration......je me sens revivre !!!
publié le 15/10/2009 à 09:50 |
Hello les copines,
En ce moment
-2°C
Jour : 11°C
Nuit : 0°C
Voilà l'hiver qui s'installe, mais bon c'est sympa aussi de ressortir les écharpes et les gants, et on va remettre nos bottes, fini les pieds à l'air......... Ce matin au lever, je me suis rendu compte que je souffrais - du dos, hier séance de kiné...un grand massage de 30mn.
.. le bonheur, et je remet ça samedi midi. Mais après la semaine prochaine nous commencerons les etirements et assouplissements.
.alors là quand il va voir ma souplesse il va pas en revenir !!! il va se marrer..
et je voudrais essayer le tajine,
mais je n'y connais rien, je cherche sur le net des recettes et je dois aussi acheter le plat special, si vous avez déjà fait et que le résultat etait excellent...je suis preneuse de vos bons conseils.
ce matin dessins aux feutres mais avant ....protection de la table et des vêtements.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bravo pour la volonté de fer.Je suis contente que l'état de ton dos s'ameliore.... ça va continuer ccomme ça!!!
Nous aujourd'hui c'était la pâte à modeler..... la méteo pas mieux!
eh bien que de joie ds ton blog
super pr ton dos il etait temps qu il se remette un peu !!
courage av tes loulous!!
bonne matinee prend bien soin de toi
contente que tu alle mieux =)
bisouilles