Hello les copines,
Météo d'aujourd'hui Reims, le jeudi 15 octobre 2009 à 09:06 (heure locale)
En ce moment
-2°C
- Lever du soleil à 08:05
- Coucher du soleil à 18:54
- Index UV 0
- Humidité 91%
- Vent 11km/h N
Nuit : 0°C
Voilà l'hiver qui s'installe, mais bon c'est sympa aussi de ressortir les écharpes et les gants, et on va remettre nos bottes, fini les pieds à l'air......... Ce matin au lever, je me suis rendu compte que je souffrais - du dos, hier séance de kiné...un grand massage de 30mn.
.. le bonheur, et je remet ça samedi midi. Mais après la semaine prochaine nous commencerons les etirements et assouplissements.
.alors là quand il va voir ma souplesse il va pas en revenir !!! il va se marrer..Sinon tout va bien, j'ai reperdu les 500g repris pendant le week end. et j'espère bien avoir reperdu quelques grammes en +
Le 25 je reçois quelques amis et mes filles, je vais faire un couscous 
et je voudrais essayer le tajine,
mais je n'y connais rien, je cherche sur le net des recettes et je dois aussi acheter le plat special, si vous avez déjà fait et que le résultat etait excellent...je suis preneuse de vos bons conseils.
Déjà jeudi, ce week end nous sommes invité chez un cousin....alors là ça va être dur, car ils font énormément de bouffe, et très riche en calories, il va falloir gérer....
Ce midi poêlée de legumes et poulet.
Je vais vous laisser, je dois m'occuper de mes loulous
ce matin dessins aux feutres mais avant ....protection de la table et des vêtements.
je vous souhaite un 
soyez sérieuse dans votre régime, pas d'écart, rangez toutes les cochonneries ou vous les donnez aux voisins...plus que 2 jours à tenir avant la pesée, alors courage !!!!
(3) commentaires
bravo pour la volonté de fer.Je suis contente que l'état de ton dos s'ameliore.... ça va continuer ccomme ça!!!
Nous aujourd'hui c'était la pâte à modeler..... la méteo pas mieux!
eh bien que de joie ds ton blog
super pr ton dos il etait temps qu il se remette un peu !!
courage av tes loulous!!
bonne matinee prend bien soin de toi
contente que tu alle mieux =)
bisouilles