Pour la 2e fois je recommence...tout c'est effacé lors de la validation.

perdu 1,500kg la semaine dernière, trop contente..mais repris 500g le week end, donc je vais faire light voir très light le reste de cette semaine. Ce midi ce sera pates complètes avec un petit filet d'huile d'olive et du basilic ciselé (trop bon)- 1 tranche de jambon blanc-1 yahourt 0% nature. Pas de grignotage, je vais rester sur le site en cas de besoin de votre aide, et avec les loulous à s'occuper je devrais tenir.

Mon dos me fait toujours souffrir, voir tres fort même...kiné mercredi soir... samedi il m'a repit 5 vertèbres en place, mais là c'est au miveau des reins que je souffre le martyr..rien ne me soulage pas même la position allongée.

Promis juré, je passerais sur vos blogs dans la journée, je suis tellement prise par mon travail + les occupations de la maison que je n'ai pas 1mn à moi. Je vais d'ailleurs commencer dès maintenant à venir.

Courage à toutes pour votre combat et ne relacher pas vos efforts.

Une pensée aussi à mon amie Nath