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Bonjour !
Blog de manouchka31
aide blog-
hello les beautees :) publié le 28/10/2008 à 01:57
he alors votre weck
moi hooo rien de special lol
a part que je suis sortie samedi et
j'ai use le planche de dance jusqua tard ,,tard
ho que ca fait du bien,,,, fermer les yeux et laisser
bouger le body
Aujourdhui j ai fait un peu attention a mon alim
matin cereal avec yogourt,,,,
midi ........
soir.......... salade au poulet, avec fromage et carotte
glace choco,,petit gateau carotte
bon se serras mieux demain j ai pas resister a un cone de glace choco et gateau carotte
Pour ce qui est du
move it ,,,,,,,,
45 min de hiphop abs
200abdos
25 pompes
...................................................................................................
Demain on verra ,, un jour a la fois
ET vous ?????????
(2) commentaires
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ça fait du bien de danser !!!
moi vendredi soir karaoké ... on va bien rire !!!
gros bisous
alimentation équilibrée et sport
oué user les planches ca fait tjs du bien !!! moi jadore ca !!