En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de manouchka31

aide blog

  • je suis nerveuse aie aie...
    publié le 10/08/2008 à 04:59

    bonsoir les copines
    et copins :)

    bon demain grand jour pour moi
    maskicourrons

    aie aie je suis nerveuse a souhait je me suis incrit au 10 km



    jusqua maintenant je n ai pas deja fait mes 10 km...
    je fais 8km et 7,7 km tous les 2 jours,,,
    je vous avoue c est un challenge perso
    je sais que je suis cap.. mais bon ca va demande l energie suplementaire
    celle qu on va chercher en dernier recours
    la il est 23h he oui  ,,,, je me leve a 6 am pour demarrer ma journee
    et je cours a 13H30 ...

    OUFF QUEL DEFIS JE ME SUIS LANCEE
    mais je foncerai la tete haute car deja perdre 15kilos et apprendre a courrir en 10 semaine je devrais me felicitee vous ne croyez pas

    moi je voie la differance ,,,, et j en suis heureuse
    je sais tout les efforts que j ai fait et les moment de perturbation aussi
    alors demain je mangerai mes 10 km un a un
    a mon rhytme

    juste pour moi!!!!


    le plaisir d avoir participer quoi !!!

    allez je vous laisse faire une beau dodo et demain soir je reviendrai!!

    pour mon temps ma position et l histoire de mon defis

    bizzouille a demain soir





    (0) commentaires


L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).