Blog de manouchka31
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Bonjour les poupettes alors ca va vous
ici gros soleil,, je vie dehors lol ,, oui j en profite au max
la preuve j ai meme oublie de vous ecrire un ti mot hier
bin la... je suis excusez non!
bon cote programme je sais pas pour vous mais pour moi ca va doucement
j ai meme range madame ginette pour un bout
les invitations a souper et tralala me debalance un peu
mais je reste stable ,,, et fait mon sport pareil
alimentation..
bon le but c est de pas avaler n importe quoi c est deja pas pire
sport ,,,, he oui ... moveeeeeee it
hier cap,,, 35 min .. ouff je l ai trouve dur :)
to day .... hip hop cardio cool ca fait du bien 
si non je suis seule aujourdhui,,, mon garcon chez sa mamie
ma fille chez sa copine wow
les vrai vacances 
non serieux c est plate ,, je m ennuie et j ai hate de les avoir a cote de moi pour bouger avec eux ::::::::::
demain cap lol je vais allez chercher ma tite puce pour qu elle me suive a velo c est trop mignon de la voir a cote de moi dire maman vas y tu es capable !!!
et ca encourage un peu
au fait question .......... pourquoi j ai toute la misere du monde a faire 45 min de cap alors que vous en faite presque 1h30 allez j attend vos reponses
c est peut etre que j habite en montagne !
non je crois pas allez tous les truc sont les bienvenus
bizouille et calinou
les choupettes et choupin :)
petite surprise ,,,,,,,,, les photo de ma puce au cirque !!!! oui je les eux
allez je vais en mettre quelques une
epoustouflante non !!!
J ai fais un tour sur ton album, dis donc ils sont mimis tes petits, lol
Je trouve que la petite te ressemble un peu plus, non????
En tous cas, joli mélange !!!!
Bon quant à moi j attends encore !!! Il me saoule jt jure !!!
oui tu as raison la regularite dans le sport c est mieux .. que la quantitee ta bien raison ma darling ,,, si non ,,, tu me semble hyper occupe j espere que tu profite des belles journee mais je crois que tes vacances sont pas encore la je me trompe ,, moi je me permet des jours plus doux en conge ,, je termine plus tot ou commance plus tard c est genial ca lol ca fait longtemps que j avais pas fait une grasse matinee :)
Ca va bien???
Je te rassure, je ne courre pas encore une heure et demie et lundi c est ma derniére fois où j ai courru et je dois t avouer j en ai chier, pardonne moi l expression !!! Mais j ai courru lorsque je suis partie chez mon frére, et wouah que des montées en plus je n étais pas à mon aise car suite à mon opération, bah c était relativement douleureux et du coup depuis lundi rien de chez rien, mais ca m agace !!!
Mon ti rythme est de quasi une heure...alors il manque encore 30mn pour arriver à ce que tu me dis...et entre nous, ce qui compte c est tt simplement la régularité !
Tiens j ai enfin récupéré mon vtc, faut que je l essayes!!!
D ailleurs si mon cher et tendre n arrive pas, je vais quitter ma tenue de citadine pour mettre un calecon, un tee shirt et je verrais si je courre ou si je serais plutot vtc...Mtnt que j ai un joli casque rose et gris, mdr
Bon et toi alors comment ca va???
Moi je suis là à attendre mon frére et sincérement ca commence à m esgager sérieusement, pffff
Je suis là à l attendre alors que j aurais pu aller faire mon sport, et tt à l heure je vais pas pouvoir car ma cops arrive à 21h....Grrrrrrr
Je vais finir par sortir tt seule et puis c est tout!!!!
Alors et toi ton programme???