En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de manouchka31

aide blog

  • bon weck les cocottes et coco
    publié le 12/07/2008 à 17:59



    Je passe en vitesse vous glissez un pti mot
    oui je vais bien ,, ,,, fait beau chaud et c est l'été

     en ce moment je travaille sur le paysagement de chez moi j en profite mon homme est avec moi,, et il adore ca quoi demander de plus

    bon cote alimentaire  pour vendredi pas trop pire

    matin: 1 oeuf 1 pain lege et 1 tranche de fromage
    midi: salade au legume grille et tofu
    collation une pomme et des raisins
    soir : un burger maison au bbq plein de legume :)
    et un peu de fromage ,, dessert ,, yogourt glace et biscuit maison 1


    WAIII  j ai bouge hier avec billy .....  tae bo  boot camp...

    ..........................

    Aujourdhui samedi mon prog alimentaire ,,,, pas encore lol c est le debut de la journee
    mais j ai ete courir ,, 40 min au leve lol
    he oui ya pas derreur 40 min yahoo je m approche de l heure laaa


    bise les choupette profitez bien de votre fin de semaine







    (2) commentaires



1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • Nedjlay 
    publié le 12/07/2008 à 19:14
    Coucou cocotte! j'adore tes images elle sont rafraîchissantes. tu débordes d'énergie quelle chance.
    A bientôt pries pour moi le congé tarde à venir !
    nedj
  • babsinette 
    publié le 12/07/2008 à 19:05
    Hello ma cocotte, dis donc j aime bcp ton post, c est trés frais! Bon à défaut de sortir de la piscine, je sors d un bon bain relaxant aprés deux heures de vtc, bon je dois t avouer j en ai un peu chier car avec mon intervention, figures toi que les fibrations ne font pas bon ménage et réveille ainsi la douleur...Mais bon, sans sport depuis mardi, ca commenceait à me manquer, du coup je me suis dis que le vtc serait px moins brutale que la course à pieds, bon ce qu il en est, c est que c est fait et je me sens bien mieux ainsi, voili voilou...Bon je file m habiller, d ailleurs je ne sais mm pas comment, lol
    Ah là là, vivement les vacances, enfin j y suis pratiquement mais c est l endroit qui me manque, ptdr
    Bon je te bisouille, ce soir c est paella royale à la casa des parents....que j ai faite of course !!!
    Allez je file, merci pour ton com ma chérie, j espére courir demain mais j y crois pas trop...à suivre !

1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).