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Bonjour !
Blog de manouchka31
aide blog-
ho yes c est la forme !! du jeudi publié le 11/07/2008 à 02:24
hello les choupettes ,, et ,, choupin lol
bon petit resume bin non je suis pas disparrue lol
Vous croyiez vous debarasser comme ca de moi lol
bin non ,,, j ai repris le prog certe mais bon a mon rythme plus ralentie je dois l avouer mais bon c est toujours ca :)
hier bon ok paresse total ,,, repos ,, piscine
alimentation on passe ok c est le frigo :))
et c est trop long a decrire hahaha
aujourdhui ce fameus jeudi ...
yess bien contole
programme alimentaire
matin: cereal avec lait d amande et cerise seche
midi: rouleau vegetarien
soir: salade verte de legume grille et tranche de tofu marine cajun
dessert : fruit frais et yogourt
bouge bouge bouge
he yess
40 min de cap sans marcher :)))
abdo au retour et pompe pour les bras
piscine brr meme si c est glaceee laa :)
je l avais promis he oui donc je suis sauce
biseeee et je disss aaa demainnn
okok promis a demain
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