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Bonjour !
Blog de manouchka31
aide blog-
Bonjour les belles publié le 01/05/2008 à 14:16
Bon aujourdhui 15 degre va falloir bouge pour ce rechauffer !!! Et vous en europe ya du soleil au moins ! ici on dirait que l hivert recommance mais bon
on fetera Noel encore !!! lol
Bon mon journal de mercredi- matin : cottage accompagne de fraise,raisin, pomme et miel
- midi: galette de riz au tomate et basilic tartine de fromage a tartiner , une pomme rouge et du bonheur !!! :P
- collation une superbe barre tendre fait maison (plein de bonne chose)
- soir: viande de boeuf grille avec salade et carotte fondante au basilic et persil, dessert
une autre barre tendre lol
je suis assez paresseuse c est jours ci
50 abdo matin et 50 abdos soir
50 pompe et le nouvel exercise que j ai decouvert aussi
si non j ai un peu marche je me reprend aujourdhui car je vais allez marcher tantot ca va me faire du bien !
biz les filles laissez moi de vos nouvelles
(2) commentaires
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