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Bonjour !
Blog de manouchka31
aide blog-
Une fin de semaine plein de control :) publié le 14/04/2008 à 15:33
Merveilleux
je vien de constater que je suis capable de me controler meme a l exterieur de mon chez moi , au restaurant, en visite et meme plus j ai mange de tout mais en petite quantitee c'est extra
La les filles la recette miracle c ne rien manger apres 7hpm et boire beaucoup d eau ,, j en conclu que je suis sur la bonne voie et comme defis cette semaine je vous demande si au restaurant vous pouvez donnez des idees allez on se donne des idees comme ca ont peut se permettre d allez au resto sans ecart a notre alimentation. je commence
en fin de semaine mon pere ma ammene dans le pire des resto rapide
j ai mange un pain salade tomate mayonnaise oignon
c vegetarien et en plus j etais super heureuse de moi .... allez j attend vos idees
bise a vous et passe une belle journee
(3) commentaires
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Je viens te souhaiter une bonne journée
Bisous
moi quand je vais au resto jessaie de prendre salade et steak ou des truc grillés.
voila pour moi mais des fois je ne peux pas resister au plan chinois que jadore a ce moment la je prends tres peu de riz.
biz nat
Je souhaite que ta semaine soit bonne
Bon lundi
Gros bisous