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Bonjour !
Blog de manouchka31
aide blog-
j ai decide d ecrire mon programme moi meme publié le 09/04/2008 à 16:10
Bon j ai vu que mon programme apparait tres mal avaec le compte de calorie
donc je vais l ecrire ici c mieux
mardi 8 avril 2008- matin : cereal bio 35g,bleut une poignee et lait d amande humm
- midi: malheureusement sur la route et j ai acheter quelques belles pommes rouge et une grande bouteille d eau
- soir,: une salade verte compose de porc saute a l oriental et vinaigrette maison-fromage un peu plus de 50g- et bon je me suis permise un 30g de gateau au chocolat tofu..
- mais plus j ai surveillez mes portions
- mais moins je n ai pas vraiment dinner
- j aurais pus laisser passe le desert ou le fromage mais pas les deux
- j ai but un peu plus d eau mais pas encore assez
(2) commentaires
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Je te souhaite de passer une belle journée en ce jeudi
Gros bisous
Je te souhaite une bonne soirée
Gros bisous