Poids fin de grossesse au 07/09/2010: 88 kg

Poids retour de la maternité: 76 kg

Poids durant l'allaitement de mon loulou à 6 mois: 79 kg

Pour le moment pas de regime seulement eviter le grignotage, moins manger le soir.

J'aimerais bien d'ici 1 mois atteindre: 75 kg

J'aime pas voir ce qui est écrit mais c'est vrai...

• Commencons par mon Indice de Masse Corporelle:

Votre Indice de Masse Grasse est trop élevé
IMG = 30.14%

Au vu des résultats de l’IMG, qui prend en compte votre Indice de Masse Corporelle, votre âge et votre sexe, la proportion de masse grasse dans votre organisme est trop importante.

Un excès de cellules adipeuses peut présenter des risques pour votre santé. Il est recommandé de consulter un médecin afin qu’il détermine ces risques et qu’il vous aide à remédier à cette situation. Grâce à de bonnes habitudes de vie et d’alimentation, vous pourrez mettre fin rapidement à cette situation et vous mettre à l’abri de certains problèmes de santé. 
 

(Ces résultats correspondent à : femme; 168 cm; 71,7 kg; 22 ans )

• Ensuite par mon poids idéal:

Poids ideal théorique en kg = 60.80 kg

(soit - 11 kilos)

Rien de bien bon pour le moral mais si après cette cure y'a du résultat le moral sera encore meilleur.

Cette cure est sur une durée de 10 jours, donc elle va jusqu'à mercredi prochain.... Pfiou ça fait long!!!

Alors là, j'attaque le Jour 1, mais se ne sera pas celui là le le plus difficile se sera tous les autres jours qui vont arrivés.

Jour 1: 72.9 kg

( - 3.6 kg)

======} c'est dur mais satisfaite du résultat qui s'affiche sur la balance, comme quoi tous mes effort sont dans ce résultat!!!

Jour 7: ??? ( 1 semaine de cure minceur)

Jour 10: ??? ( mercredi 5 aout)

Objectif moins 5 kilos sur la balance==} 67.9Kgs

Ce matin, la balance m' affiché un joli 72.9... On re-passe en dessous de la barre des 73 Kgs... c'est pas plus mal!!

Hier, en allant faire mes courses j'ai décidé de m'acheter une cure minceure à suivre en 10 jours pour perdre 5 kgs environ en 1 semaine... Objectif poids 67.9 kgs, hihi ça serait cool de passer bien en dessous de la barre des 70 kgs et je pourrai remettre mes pantalons que je ne met plus car je suis au bord de l'explosion des boutons de mon pantalon   . Actuellement je suis plus dans une taille 44 que 42 ma taille, taille quand j'avais accouché de ma mini crevette de 2 kg 730 pas très gros mon loulou c'est moi qui avit tout pris ( env 20 kgs) , c'est vraiment desatreux de se dire que quand j'étais enceinte j'étais à peine plus grosse et quand j'avais fini d'accoucher il me restait seulement 4 petits kilos à perdre pour retrouver mon poids d'avant grossesse, alors là c'est inquietant car si je continue comme ça je suis bonne pour l'obésité.

Eh oui!! car plus on prend du poids moins on s'en rend compte sur le coup... On fait moins attention et on en prend encore plus et ça il est hors de question que je termine comme ça... Déjà atteindre 75 kgs et plus je me sens bouboule alors là... NON!!!!!!!

Je sais pas ce que j'ai fait mais ça été du grand n'importe quoi ces deux semaines, j'ai repris 1 kilos  = 73.2 kg

Je me fixe l'objectif avant fin juillet de descendre à 69 kilos, au moins si j'y arrive je pourrais être fière et contente de moi . Je sais que je peux y arriver car si j'ai repris c'est que je n'ai pas fait attention

Allez faut surtout pas se relâcher dans l'effort progressez et continuez à ce que le résultat soit à peu près correcte et satisfaisant...

Bilan en fin de mois!!

Ca fait une semaine que je me suis relachée, mais je vais m'y remettre!!

Ca monte et ça descend, là c'est en train de descendre et pour de bon j'espère!!!!

à suivre!

 Je me situe actuellement entre 70 et 80 kg, mais je suis plus proche des 70 kg, bien heuresement sauf que c'est pas terrible quand même!!!

Sur cette image, je me sens encore plus grosse quand je vois les courbes de mon clone virtuelle si mince mais bon, est ce que je suis comme ça???

Moi perso je me trouve énorme!!!

 Pour atteindre mon premier objectif qui est d'atteindre 70 kg pour le 8 juillet, la balance monte un peu et descend mais ne se stabilise pas... Rrrrhhh

Pourtant j'ai dit adieu aux grignotages et j'ai réduit ma quantité... On verra bien au 8 juillet!!!