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bonjour, bonjour !
publié le 25/08/2008 à 10:45 |
Il fait gris dehors mais le moral est au beau aujourd'hui. J'ai bien dormi, sans stress et sans insomnies. Nous avons trainé ce matin avec les enfants. Il est 10h30 et nous sommes juste en train de nous habiller ! Cela fait du bien !
Vers 11h00 nous allons aller à La Poste, acheter du pain et dire bonjour à une de mes meilleures amies que je n'ai pas vu depuis 2 semaines car nous étions en vacances au Portugal dans la famille de mon père. Il a fait beau et nous avons rechargé les batteries en soleil et en iode. Les enfants ont voulu aller à la plage tous les jours. Farniente, lecture et château de sable au programme.
Gros bisous et bonne journée
Sophie
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café et 1 t de pain grillé |
| Déjeuner : | tomates, épinards et escalope de veau |
| Goûter ou snack : | banane 2 yaourts |
| Dîner : | radis salade verte et steack haché |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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