| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
C'est reparti
publié le 13/05/2008 à 10:59 |
pour une nouvelle semaine de boulot ! Après ce long week end, j'ai un peu de mal... Il va bien falloir s'y remettre...
Mon objectif sport cette semaine : aller courir 20 min mercredi, jeudi et samedi, à jeun, comme la semaine dernière. Je ne sais pas si c'est grâce à ça mais ça m'a bien réussi la semaine dernière ! On va réessayer !
Mon objectif poids : je ne veux pas trop être exigeante car j'ai bien perdu la semaine dernière et cette semaine, j'ai mes "machins"; alors on va dire que j'aimerai perdre environ 700 g pour passer en dessous des 68 kg. Cela me prendra peut être plus d'une semaine, mais tant pis !
Allez bon début de semaine à toutes
Biz
Sophie
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
biz , bon courage et à plus tard